Иногда спортсмены могут стать себе худшими врагами, особенно, если продолжают заниматься спортом, после того, как получили травму стопы или лодыжки. Спортсмены часто не осознают насколько серьезной может быть травма, и пытаются вернуться в спорт как можно быстрее, игнорируя адекватное лечение и реабилитацию.

Один из самых тяжелых случаев это когда спортсмены, получив травму, продолжают заниматься спортом. Спортсмены часто игнорируют травмы стопы и лодыжки, потому что у них сохраняется способность ходить. Но серьезные травмы стопы и голени также могут сопровождаться сохраненной способностью выдерживать вес и давление.

Одна из таких травм поражает сустав Лисфранка, который расположен в основании стопы. При травме Лисфранка сохраняется способность ходить, но это может привести к повреждению мягких тканей и даже к такому хроническому состоянию как артрит. Часто боль при этой травме ошибочно принимается за боль при растяжении связок, однако лечение этих состояний очень различно.

Другая травма, которая может быть упущена – это перелом пятой метатарзальной кости, которая расположена на внешней стороне стопы. Он часто сопровождается растяжением связок голени или спортсмен может подумать, что это просто растяжение. Тем не менее, эта травма очень трудно поддается заживлению, а продолжение занятие спортом сделает еще хуже.

Заниматься спортом через боль никогда не было хорошей стратегией для спортсменов. Необходимо срочное лечение. Только ортопеды смогут определить наилучшую тактику лечения травмы и помогут спортсмену обратно вернуться в спорт.